BESTSELLER
Pomyśl o tym, że DO MAJA 2021 MOŻESZ:
* schudnąć do 8 kg (po 4 tygodniach powtórz dietę od nowa)
* mieć w końcu więcej energii
* poprawić wyniki badań
* poprawić stan cery, włosów i paznokci
* mieć lepsze samopoczucie
* mieć plan co ugotować lub co wrzucić do koszyka w sklepie
Jeśli nie wiesz jaką kaloryczność diety wybrać, skorzystaj z kalkulatora CPM lub skonsultuj się ze mną. Pomogę!
Dokonując zakupu DWUMIESIĘCZNEGO PAKIETU REDUKCYJNEGO otrzymujesz:
- 28-dniową dietę redukcyjną (powtórz ją od początku w kwietniu)
- Listę zakupów, dzięki czemu dźwigasz zakupy tylko raz w tygodniu :)
- Zestawienie wszystkich posiłków, który możesz powiesić na lodówce jako plan organizacyjny
- Ogólne zalecenia żywieniowe i wskazówki jak stosować dietę
- Listę zamienników produktów, dzięki której możesz samodzielnie dopasować dietę do swoich preferencji
- Dziennik pomiarów masy ciała i obwodów
Wiem, że chcesz zadbać o swoje odżywianie świadomie, ale trudno w praktyce wszystko zorganizować samodzielnie: szukanie przepisów, zakupy, no i realizacja projektu czyli gotowanie. Często pomysły na zdrowe jedzenie kończą się po 3-4 dniach diety.
Dlatego przygotowałam dla Ciebie DWUMIESIĘCZNY PAKIET REDUKCYJNY, listę zakupów oraz zalecenia żywieniowe. Wszystko znajdziesz w jednym miejscu.
Posiłki składają się z łatwo dostępnych produktów. Przepisy na dania są proste i szybkie. Nie musisz zastanawiać się „co by tu zjeść?”.
Po opłaceniu otrzymasz ode mnie maila z plikiem pdf do pobrania na dysk.
Dieta zawiera gluten, jaja, nabiał, ryby i orzechy.
Przykładowe dania w moim jadłospisie:
* Koktajl ze szpinakiem i pomarańczą
* Makaron z pesto z rukoli
* Wrap a la cezar
* Pastitsio grecka zapiekanka
Dieta redukcyjna klasyczna przeznaczona jest dla osób zdrowych, które chcą zrzucić zbędne kilogramy.
Gotowy plan żywieniowy można stosować przez dwa miesiące. Po tym czasie zalecana jest zmiana diety w celu utrzymania efektów. W tym celu skontaktuj się ze mną.
